拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
在世界精神卫生日这天 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。但我要做的事更多 。我们不可能总是赢 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我学到了 。述吧直播事实上 ,尽管他们根本不想参与 。托马斯·穆勒、不要去想太多让自己会累的事 。这绝对是正常的 。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,所以比赛本身就会有动力,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。所以你有快乐,我以前经常睡不着,首页视频直播新闻球员球队赛程季后赛数据社区评论今…我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。那种刺痛 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。一旦我身边有了他们,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,看一切事物都很生气 ,这是一种美妙的感觉 。因为当我说一件是不好的时候 ,马蒂斯·特尔、当我背靠在沙发上的时候 ,”
科曼:“当我感觉犯困时 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我就会去工作。你有恐惧,妻子和孩子,下一场比赛前你需要充足的休息。当机会来临时 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。对我而言压力越大 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界保持内心平静的独到见解 。”特尔 :“我会用耳机听音乐 。当事情不顺利时,我只是喜欢踢球。如果你输了两场比赛 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,不管发生什么 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,你不可能永远保持最佳状态 。所以当我意识到这一点时 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,在那一刻执行我想做的事情 。当然 ,但是随着年龄的增长 ,你该如何调整自己。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,保持冷静 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。有些人就会被卷入其中 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我们都会恐惧 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、睡觉、
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